60 Referensi Ilmiah
MEMAHAMI MASALAH DALAM DIRI
Dasar akademik untuk memahami pengalaman saat ini, menelusuri pola kehidupan, serta merumuskan langkah perubahan yang realistis.
9 Materi PPT · 9 Tools · 9 Tes Refleksi · Template/Form Klien
π§ A. UNDERSTANDING MYSELF
Pikiran, emosi, kebutuhan, kesadaran diri, dan pengalaman psikologis saat ini.
Emotion regulation: Affective, cognitive, and social consequences
Rujukan akademik untuk materi 1 · thought–emotion–behavior mapper.
The Relationship Between Alexithymia and Emotional Awareness: A Meta-Analytic Review
Rujukan akademik untuk materi 1 · emotional awareness profile.
Alexithymia: Toward an Experimental, Processual Affective Science with Effective Interventions
Rujukan akademik untuk materi 1–2 · bahasa pengalaman emosi.
Cross-cultural Adaptation and Validation of Cognitive Emotion Regulation Questionnaire: A Systematic Review
Rujukan akademik untuk materi 2 · dimensi coping kognitif.
Psychometric Evaluation of the Norwegian Difficulties in Emotion Regulation Scale
Rujukan akademik untuk materi 2 · indikator regulasi emosi.
Measures of emotion regulation: Convergence and psychometric properties of the DERS and ERQ
Rujukan akademik untuk materi 2 · emotional awareness profile.
Self-Compassion: Theory, Method, Research, and Intervention
Rujukan akademik untuk materi 2–3 · dialog batin.
Mechanisms of Change in the Relationship Between Self-Compassion, Emotion Regulation, and Mental Health
Rujukan akademik untuk materi 2 · kaitan compassion–regulasi.
Self-Compassion and Mental Health: A Systematic Review and Transactional Model on Mechanisms of Change
Rujukan akademik untuk materi 2–3 · refleksi kebutuhan diri.
Self-compassion as a Transdiagnostic Construct: A Multilevel Meta-analysis
Rujukan akademik untuk materi 2–3 · pola lintas masalah.
Self-compassion and psychological distress: A meta-analysis
Rujukan akademik untuk materi 2 · distress dan self-compassion.
Validation of the self-compassion scale in a sample of Italian special needs teachers
Rujukan akademik untuk tes refleksi · contoh validasi konstruk.
Development and preliminary validation of the Brief Self-Compassion Inventory
Rujukan akademik untuk tes refleksi · contoh skala singkat.
Self-Criticism: A Measure of Uncompassionate Behaviors Toward the Self
Rujukan akademik untuk materi 3 · eksplorasi kritik diri.
Basic psychological need theory: Advancements, critical themes, and future directions
Rujukan akademik untuk materi 3 · autonomy, competence, relatedness.
The validation of the Norwegian Basic Psychological Need Satisfaction and Frustration Scale
Rujukan akademik untuk tes refleksi · kebutuhan terpuaskan dan terhambat.
Portuguese validation of the Basic Psychological Need Satisfaction and Frustration Scale
Rujukan akademik untuk tes refleksi · pemetaan enam dimensi.
Polish Adaptation of the Basic Psychological Need Satisfaction and Frustration Scale
Rujukan akademik untuk tes refleksi · pengembangan lintas budaya.
Self-concept clarity: a comprehensive and integrative review
Rujukan akademik untuk materi 1 · kejelasan konsep diri.
The WHO-5 Well-Being Index: Validation Based on Item Response Theory Across 35 Countries
Rujukan akademik untuk tes refleksi · indikator kesejahteraan positif.
π B. FINDING THE ROOT
Pengalaman hidup, pola relasi, skema, dan eksplorasi akar masalah tanpa asumsi sebab tunggal.
Early Maladaptive Schemas and Mental Disorders in Adulthood: A Systematic Review and Meta-analysis
Rujukan akademik untuk materi 4–6 · pola keyakinan berulang.
Measuring Early Maladaptive Schemas in Daily Life
Rujukan akademik untuk tes refleksi · contoh pengukuran harian.
A new model for basic needs: comparison of the factorial structures of Young Schema Questionnaire
Rujukan akademik untuk materi 4 · unmet needs dan schema.
Deconstructing Pathways to Resilience Following Adverse Childhood Experiences
Rujukan akademik untuk materi 4 · faktor protektif dan pengalaman.
The effects of early life adversity on children’s mental health and cognitive functioning
Rujukan akademik untuk materi 4 · dampak pengalaman awal.
Linking interpersonal childhood adversity to mental health: A scoping review
Rujukan akademik untuk materi 5 · trust, agency, mentalizing.
Development and initial validation of the THL Adverse Childhood Experiences Questionnaire
Rujukan akademik untuk form riwayat · contoh konstruksi item ace.
Attachment Networks in Committed Couples
Rujukan akademik untuk materi 5–6 · pola hubungan dekat.
Case Formulations in Mentalization-Based Group Therapy
Rujukan akademik untuk materi 5 · pemahaman relasional.
Evaluating Case Formulation Decision-Making and Therapist Responsiveness
Rujukan akademik untuk form eksplorasi · hipotesis kasus.
Psychological Formulation: A Methodological Taxonomy
Rujukan akademik untuk materi 4–6 · ragam formulasi.
The Case Formulation Approach to Cognitive Behavior Therapy and Practice-Based Research
Rujukan akademik untuk tools · formulasi cbt kolaboratif.
The role of case formulation in the current practice of psychotherapy
Rujukan akademik untuk materi 4–6 · peta klinis awal.
Case formulation—A vehicle for change? Exploring the impact of CBT formulation
Rujukan akademik untuk materi 6 · formulasi yang dipahami klien.
The Content of Personalised Network-Based Case Formulations
Rujukan akademik untuk tools · hubungan antarvariabel pribadi.
Intolerance of Uncertainty as a Transdiagnostic Mechanism of Psychological Difficulties
Rujukan akademik untuk materi 6 · ketidakpastian dan kekhawatiran.
Clarifying the Factor Structure of the Intolerance of Uncertainty Inventory
Rujukan akademik untuk tes refleksi · contoh struktur faktor.
Empirical Evidence of the Metacognitive Model of Rumination and Depression
Rujukan akademik untuk materi 6 · ruminasi sebagai faktor pemelihara.
Measuring Experiential Avoidance: Reliability and Validity of the Dutch 9-item AAQ
Rujukan akademik untuk materi 6 · experiential avoidance.
Validating the Diathesis–Stress Model Based Case Conceptualization Procedure in CBT
Rujukan akademik untuk tools · life themes dan formulasi.
π§ C. UNDERSTANDING MY PROBLEM
Pemetaan masalah, coping, kekuatan, nilai, serta arah perubahan yang realistis.
Psychometric properties and cross-cultural adaptation of the Indonesian version of Brief COPE
Rujukan akademik untuk materi 8 · relevansi adaptasi indonesia.
Psychometric properties of brief-COPE inventory among nurses
Rujukan akademik untuk tes refleksi · struktur coping.
Psychometric properties of the Brief-COPE for the evaluation of coping strategies in Chile
Rujukan akademik untuk tes refleksi · strategi coping.
The Readiness Ruler as a measure of readiness to change poly-drug use
Rujukan akademik untuk materi 9 · contoh readiness ruler kontekstual.
Behavioural Activation for Depression: An Update of Meta-Analysis
Rujukan akademik untuk materi 8–9 · rencana tindakan bertahap.
Behavioral activation for depression: A comprehensive systematic review and meta-analysis
Rujukan akademik untuk materi 9 · bukti perubahan berbasis aktivitas.
The Strengths Use Scale: Psychometric Properties, Longitudinal Invariance and Criterion Validity
Rujukan akademik untuk tools · kekuatan dan sumber daya.
A New Rating Scale for Adult Resilience: Protective Resources Behind Healthy Adjustment
Rujukan akademik untuk materi 9 · faktor protektif.
The cross-cultural validity of the Resilience Scale for Adults
Rujukan akademik untuk tes refleksi · ketahanan lintas budaya.
Development and initial validation of the Mount Sinai Resilience Scale
Rujukan akademik untuk tes refleksi · perilaku resiliensi.
Validity of the Kessler Psychological Distress Scale in Brazilian higher education students
Rujukan akademik untuk tes refleksi · distress umum.
Validating the DASS-21 across Germany, Ghana, India, and New Zealand
Rujukan akademik untuk tes refleksi · invariansi lintas budaya.
Validation of DASS-21 as a screening instrument in northern Vietnamese women
Rujukan akademik untuk materi 7 · contoh validasi skrining.
Psychometric performance of the WHO-5 Well-Being Index in mental health care
Rujukan akademik untuk materi 7 · kesejahteraan dan fungsi.
Validation of the Italian Multidimensional Psychological Flexibility Inventory Short Form
Rujukan akademik untuk tes refleksi · fleksibilitas psikologis.
Development of the Values Clarification Questionnaire and Confirmation of Its Reliability and Validity
Rujukan akademik untuk materi 9 · klarifikasi nilai.
Validation of the Valued Living Questionnaire–Comprehension Support Version
Rujukan akademik untuk tes refleksi · tindakan konsisten nilai.
Assessing the Valuing Process in Acceptance and Commitment Therapy
Rujukan akademik untuk tools · eksplorasi nilai pribadi.
Goal setting with young people for anxiety and depression: What works for whom?
Rujukan akademik untuk form · tujuan konseling kolaboratif.
Strengths Use for Tasks and Relationships in Organizations
Rujukan akademik untuk tools · strengths dan relasi.